回複：強烈推薦 flax seeds

來源: goodluck2005 於 2013-04-26 15:23:39 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (161 bytes)
回答: 強烈推薦 flax seeds 由 tiger00 於 2013-04-25 17:20:20

據vitamin world的sales person說, flaxseed裏的omega-3不能直接吸收, 不如吃fish oil. omega-6也可以從其他食品裏獲得. 聽他這麽一說,好象沒必要折騰flax seed似的...

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