這有科學根據嗎？我一天喝八杯肯定沒問題，我喜歡喝水，如果出去逛街，沒空喝水，

來源: lao3ma1 於 2013-04-03 18:33:35 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (229 bytes)
回答: 飲水的誤區 - by 解博 由 summerboy 於 2013-04-03 14:53:18

我會有明顯的不適。牛奶不是說喝多了會導致鈣留失嗎？一天多少合適呢？另外以前看到說檸檬雖然吃著是酸的，但實際是堿性的，以前看到中醫書中也說，檸檬是好東西，吃多少都沒副作用，可惜我治學不嚴謹，不知哪裏看來的，誰能幫忙解答解答？

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