我就是跳了一下覺得很好。還以為找到一項好的

來源: hdjw 於 2013-03-23 12:21:07 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (92 bytes)
回答: 最好的辦法是自己跳兩天試驗看看感覺 由 dudaan 於 2013-03-23 07:25:05

全身運動項目。

中年了，健身固然重要，但跟重要的是不能傷身。過尤不及。不是嗎？

所有跟帖： 

• 你覺得很好就是很好，隻要補過量是不會傷身的 -dudaan- ♂ 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 03/23/2013 postreply 18:58:02

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