請推薦藥膳食譜

老公工作辛苦，加上前段時間感冒，吃了抗生素之後身體邊弱。有沒什麽簡單易做的藥膳？謝謝。

所有跟帖： 

• 要重新恢複腸道的有益細菌並不容易 -slacker- ♂ (223 bytes) () 03/20/2013 postreply 00:57:18

• 還有含active cultures的酸奶 -閑情- ♀ (0 bytes) () 03/20/2013 postreply 10:50:11

• 回複：要重新恢複腸道的有益細菌並不容易 -小鼠mom- ♀ (49 bytes) () 03/20/2013 postreply 11:18:13

• 人體皮膚上的有益細菌與人是共生的，為我們提供天然的保護，可以抑製有害細菌的繁殖和侵入 -slacker- ♂ (0 bytes) () 03/20/2013 postreply 12:45:40

• 身體變弱的原因有多種，藥膳不對證難道不會加重症狀嗎？善意提醒， -小貝貝媽- ♀ (27 bytes) () 03/20/2013 postreply 09:49:52