扭到腳脖子了，開始不怎麽疼。5小時後開始疼了，怎麽辦？

來源: 3CMM 於 2013-03-07 19:43:58 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

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• 冷敷 -TBz- ♂ 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 03/07/2013 postreply 20:42:46

• RICE: rest, ice, compression and elevate. 具體怎麽做，網上有詳細解釋。 -betadine- ♀ 給 betadine 發送悄悄話 (0 bytes) () 03/07/2013 postreply 21:38:22

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