這時候我會考慮吃複合維生素。

雖然我平常不吃任何“保健品”，但是如果因為疾病等因素造成飲食異常，我可能會考慮短期複合維生素。

另外，疾病回複是需要一定時間的，不要太心急。從健康全麵地飲食做起，慢慢來。