去年驗血VD很低,醫生建議要多曬太陽, 和吃1000IU,我比較抗拒吃supplements的,就盡量每天曬10多分鐘太陽,隻在冬天時吃了4個月,下星期去驗血,看看有沒有善
• 為了身體值得! -units66- ♀ (0 bytes) () 01/31/2013 postreply 09:43:28
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