不用吃黑豆，早餐吃紅棗（去核）黑米粥就好了，甚至不用天天吃，

來源: 海岸天空 於 2013-01-01 03:55:20 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (110 bytes)

我家吃了2個多月，大概1周吃2、3次，加上早睡，白發基本不見了。

尤其老公兩鬢的，看著年輕了10多歲。

所有跟帖： 

• 10顆紅棗，一小把黑米，一大把大米（最好東北米）－4人份 -海岸天空- ♀ 給 海岸天空 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/01/2013 postreply 03:57:34

• 多謝多謝! 最喜歡看經驗貼了。看到了希望！ -泡泡一個- ♀ 給 泡泡一個 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/01/2013 postreply 23:03:14

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