不用吃黑豆，早餐吃紅棗（去核）黑米粥就好了，甚至不用天天吃，

來源: 於 2013-01-01 03:55:20 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我家吃了2個多月，大概1周吃2、3次，加上早睡，白發基本不見了。

尤其老公兩鬢的，看著年輕了10多歲。