太多了，太多了！如果您每天這麽吃， 糖化還真不錯。 糯米最能提高血糖，您這一下大概吃進去

200多克碳水了。

所有跟帖： 

• 我以前學網友算過卡 一天2000卡輕鬆過 不敢算了 迷糊吃吧 -hhhh- ♀ (356 bytes) () 04/13/2026 postreply 17:39:49

• 你是靠降血糖的藥吧？ -6degrees- ♂ (0 bytes) () 04/13/2026 postreply 18:40:25

• 我沒吃過降糖藥 醫生說7以下他都不處理 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 04/13/2026 postreply 19:38:29

• 5.9-7的人應該都會緊張。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 04/13/2026 postreply 19:43:08