在沒提倡12-16 小時禁食，我就是這麽做的了，自然而然形成的，省了早飯，節省了時間，身體和大腦都很舒服

來源: lawattaction 於 2026-01-20 14:16:28 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2026-01-20 17:04:46 時間, 由普通用戶 lawattaction 編輯
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