仰在水麵上，雙腿做青蛙式蹬夾，雙手從肚子往胸上劃，然後外翻推水，同手同腳，一句話就是躺著蛙泳。

來源: lawattaction 於 2026-01-07 09:24:52 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2026-01-07 09:49:14 時間, 由普通用戶 lawattaction 編輯
回答: 啥意思， 請解釋 由 田牛妹1 於 2026-01-07 09:17:25

所有跟帖： 

• 哦， 我試過：-） -田牛妹1- ♀ 給 田牛妹1 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 09:26:39

• 這是我們鄉下的標準仰泳 -周老大- ♂ 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 12:45:13

• 對，但北美的標準仰泳是反自由泳，backstroke ，我很喜歡，簡單易學，很走水/ 很有速度。 -lawattaction- ♀ 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 14:00:56

• 沒錯，全世界如此，小時候就玩不過遊泳隊的 -周老大- ♂ 給 周老大 發送悄悄話 周老大 的博客首頁 (0 bytes) () 01/07/2026 postreply 22:30:33

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