我現在天天練，希望到65歲去查骨密度時不要太差。

來源: 6thsense 於 2026-01-03 14:16:06 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 50+ 更年期女生的肌肉骨骼保衛由 burpeejump 於 2026-01-03 10:08:15

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