遊泳練心肺功能，全身性運動，而且有冥想作用，好處非常多，但對骨密度沒幫助

所有跟帖： 

• 是，她體力非常好。基本上沒有同齡人可以和她一起玩了。現在都是和60幾歲的人一起活動。 -杏核眼- ♀ (123 bytes) () 12/28/2025 postreply 14:47:56