白蘿卜隻能吃生的, 煮過的炒熟的,吃完會放很臭的屁。 原來是可以吃的,還很愛吃, 盡管不太好買。
圓白菜和孢子甘藍也有一點反應,但不像蘿卜那麽明顯。
在考慮是不是吃一段益生菌調一下腸胃。
複合B我常年每天吃半粒
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