哈哈哈，謝謝你的好意！我們這裏遊泳的條件很好，但我現在白天去公園走路，晚上做針對各關節的肌肉訓練，基本也是滿負荷運動量了

肌肉訓練的結果還是很好的，一般的運動勞動都不受影響了；等我年齡再大一點，走路有困難了就考慮去遊泳吧。