我買過6-12磅的，正在用。同時加強膝蓋的肌肉，以防膝蓋受損。

來源: AprilMei 於 2025-12-14 07:07:20 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 可調節重量的負重背心由 dudaan 於 2025-12-14 05:15:41

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