2.5頓挺有實踐意義，前兩頓吃好了，晚餐時並不餓。

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• 同意。我外公一輩子一日兩頓飯，活到91歲無疾而終。老祖宗的”七分飽“一定有道理的。 -古來萬事- ♀ (0 bytes) () 12/10/2025 postreply 09:32:20