我也出現過1-2 次這樣的深度睡眠。我最長深度睡眠是50 min. 可遇不可求。我目前閑的無聊,就把提高深度睡眠當成我的

短期目標。

人總是有目標的,否則,活著沒動力啊!

所有跟帖: 

真的是“可遇不可求" -ilovethisforum- 給 ilovethisforum 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/22/2025 postreply 10:10:56

臨睡覺了,發現手表忘充電了,所以沒記錄,但我昨晚睡得很好,可惜沒記錄。我就想找到 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (54 bytes) () 11/22/2025 postreply 10:50:16

確實“可遇不可求"。昨夜,遇著了,,, -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (257 bytes) () 11/22/2025 postreply 15:30:52

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