若一整天都戴著手表，你就會發現很容易達到。。

我看過記錄，比如，不出門僅在家裏轉悠做飯做家事，一天就差不多能達5 KM，若哪天外出購物 或去shopping mall 轉轉不知不覺就能超過10KM，再來，一般人在跑步機上 1個多小時就10KM。那旅遊就更不必說了，一天達幾十公裏不是問題。

所有跟帖： 

• 我看過一個電視廣告，一個人出門遛狗，把Apple watch 掛在狗身上讓他在公園裏跑，自己坐椅子上看著 -永遠老李- ♂ (24 bytes) () 11/11/2025 postreply 05:12:40

• 哈，我信。認識位近90歲退休老醫生，每天外出轉悠十幾公裏。 -pickshell- ♀ (475 bytes) () 11/11/2025 postreply 06:50:05

• 搖步器，了解一下。 -TBz- ♂ (0 bytes) () 11/11/2025 postreply 12:44:37

• 旅遊時一天大概可以走兩萬多步 -波粒子3- ♂ (0 bytes) () 11/11/2025 postreply 09:19:47