做重量訓練。主食可以少吃一點，不然腦子怎麽辦？

來源: AprilMei 於 2025-10-30 15:14:46 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 是啊，腦子也快遲鈍了，記憶力下降 -曉芮- ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/30/2025 postreply 15:22:57

• 記憶力從更年期開始就逐漸下降，也不能怪沒碳水 -曉芮- ♀ 給 曉芮 發送悄悄話 曉芮 的博客首頁 (0 bytes) () 10/30/2025 postreply 15:25:46

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