這是ChatGPT抄來的

雞蛋殼粉的主要營養是 鈣，而且含量非常高。

 

• 鈣含量：約占 35%～40%（100 g 蛋殼粉中含約 35 g～40 g 鈣）
• 其餘是少量的鎂、磷、鉀、鐵、鋅、銅等微量元素。

 

 

研究發現，雞蛋殼粉中的 碳酸鈣為天然晶型，顆粒細時（如磨成粉末或溶解成鈣鹽形式），人體吸收率可達 35%～40%，與藥用碳酸鈣相當，甚至略高。

 

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• 人體可吸收35%-40%不錯了，還有其他微量元素，，記得小時候剁雞食會放些雞蛋殼和魚骨一起剁了喂雞，看來是可以用自然的東 -蘭竹- ♀ (24 bytes) () 10/05/2025 postreply 13:43:12