你的數據很奇怪

Awake 是 0min，好得有些不可思議。

而 Deep 不足一小時，欠理想。

 

對比一下，我昨晚Awake 1h44m，Deep 1h17m，評分84。我用的是Fitbit，老牌子的手環。

 

所有跟帖： 

• 你說的對，這是ChatGPT 的解讀： -lawattaction- ♀ (82 bytes) () 09/29/2025 postreply 11:22:01

• 你的手環該換了 -TBz- ♂ (0 bytes) () 09/29/2025 postreply 22:23:08

• apple watch，沒問題！這時昨晚的記錄， 是有awake的，最後的awake 是6:30 起來上廁所，想繼續睡個 -lawattaction- ♀ (608 bytes) () 09/30/2025 postreply 07:37:26

• awake是0 ，不可思議，這正是讓我高興發帖的原因。我很自豪一夜沒醒，沒去廁所。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/29/2025 postreply 12:50:38

• 戴小米手環吧， 7小時睡眠， 2小時深度睡眠(∩_∩) -kingfish2010- ♂ (40 bytes) () 09/29/2025 postreply 23:34:24

• 表沒問題，我心裏有數。我可以把表借給睡覺好的試試，哈哈！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 09/30/2025 postreply 07:52:04