安省，如果吃藥沒用，診斷了的骨質疏鬆症打針是免費的。

我吃了快2年的藥，骶尾部測試從-2.5變成-2.4，醫生說有改善，不申請免費打針，

但我也做很多重量鍛煉啊，哪個的作用呢。

不敢長期吃那個藥，該啥啥的，鈣片我不吃，有器官鈣沉積，改從食物攝取，但跟絕大部分人一樣，蛋白纖維鈣等肯定攝入不夠。

 

所有跟帖： 

• 我吃了1周一片的藥4年 無效 這藥沒幾個錢 省醫保也不報銷 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 09/25/2025 postreply 14:18:33

• 你多喝點牛奶，吃cheese自然食品也補鈣。 -goingplace- ♀ (0 bytes) () 09/25/2025 postreply 15:11:52

• 一直喝有機奶 剛從Costco買奶回來 -hhhh- ♀ (0 bytes) () 09/25/2025 postreply 19:38:54