這個我要表揚一下自己，我已經很多年不吃月餅了，就連我愛吃的冰激淩也兩年沒吃了，巧克力原則上一年隻買一小盒。

盡量在健康的食物裏挑選自己愛吃的吧，比如自己做的元宵和小餅幹，沒格外加糖的幹果。