2024 2025
120/74 116/72
我父親曾是他任職的大學的教職員工裏出名的心髒病患者,好像是風濕性心髒病,很早就安裝起搏器。可他卻比其他大部分人壽命更長。老人胃口好,吃嘛嘛香,睡覺很好,從來沒有失眠的問題。老人就是人較瘦,估計老年後肌肉流失的比較厲害,摔了一跤,後來就不行了。我當初沒有概念,否則早點建議老人做些俯臥撐、深蹲練習,多吃些蛋白質,可能老人還會活的長些,我有點遺憾以前沒有經驗和知識。
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我父親曾是他任職的大學的教職員工裏出名的心髒病患者,好像是風濕性心髒病,很早就安裝起搏器。可他卻比其他大部分人壽命更長。老人胃口好,吃嘛嘛香,睡覺很好,從來沒有失眠的問題。老人就是人較瘦,估計老年後肌肉流失的比較厲害,摔了一跤,後來就不行了。我當初沒有概念,否則早點建議老人做些俯臥撐、深蹲練習,多吃些蛋白質,可能老人還會活的長些,我有點遺憾以前沒有經驗和知識。
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