謝謝，好的， 多運動，趁還沒有80多

來源: kingfish2010 於 2025-08-29 13:05:42 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (123 bytes)

不過增肌非常難， 能夠保持 bmi 18以上就謝天謝地。 以前說話， 這都是年近古稀了

所有跟帖： 

• 握爪。 我67歲 -窗外白雪- ♀ 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 08/29/2025 postreply 15:09:42

• 我覺得， 還是插隊的時候， 沒有蛋白質，用碳水化合物把胃口吃大了 -kingfish2010- ♂ 給 kingfish2010 發送悄悄話 kingfish2010 的博客首頁 (105 bytes) () 08/30/2025 postreply 02:26:06

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