我的是第一種。本想用來抗焦慮，還買錯了？鎂的作用不是該在其本身嗎，難道更在於輔助藥劑？

所有跟帖： 

• 主要是吸收率，油管上有位說，氧化鎂的吸收率僅僅4%，和不吃差不多 -dudaan- ♂ (51 bytes) () 08/03/2025 postreply 20:27:18