個人經驗碳水不夠腸蠕動和消化係統的生化反應就會受影響，進而影響免疫和對各種營養的吸收

來源: julie116 於 2025-06-30 22:19:19 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)
本帖於 2025-06-30 22:19:41 時間, 由普通用戶 julie116 編輯

所有跟帖： 

• 蛋白質和脂肪不含纖維，纖維有利於腸道益生菌 -夏陽- ♀ 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 07/01/2025 postreply 00:15:00

• 還有碳水糖利於益生菌繁殖促進發酵 -julie116- ♀ 給 julie116 發送悄悄話 julie116 的博客首頁 (0 bytes) () 07/01/2025 postreply 08:18:25

請您先登陸，再發跟帖！