去年得了糖尿病,就基本不吃碳水了。矯枉過正。

所有跟帖: 

會不會是你糖尿病藥量大了點,因為西人人高馬大的,用他們的量對我們嬌小玲瓏的亞裔女性就量太大 -窗外白雪- 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 17:50:38

沒吃任何藥,藥對我不起任何作用。就是不吃碳水,加鍛煉,結果低血糖。 -windflower321- 給 windflower321 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 18:07:56

那就恭喜你有救,從現在再自己摸索,找個平衡點。我發現預期糖尿病時,跟你一樣,24小時不吃東西,低血糖人發抖, -窗外白雪- 給 窗外白雪 發送悄悄話 窗外白雪 的博客首頁 (0 bytes) () 06/30/2025 postreply 05:42:30

適當吃點,不要集中吃太多,不行嗎? -6degrees- 給 6degrees 發送悄悄話 (376 bytes) () 06/29/2025 postreply 18:35:36

高了就增加運動 -julie116- 給 julie116 發送悄悄話 julie116 的博客首頁 (0 bytes) () 06/29/2025 postreply 18:51:57

你這個無碳水飲食比藥還靈,能夠從糖尿病轉為低血糖?一年的功夫效果挺大。 -七巧板- 給 七巧板 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/30/2025 postreply 04:11:00

越是糖尿病人的血糖越不穩定,越容易發生低血糖,這類見過不少。 -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/30/2025 postreply 04:42:16

對的。糖尿病人為了控製血糖,減少碳水和其他食物的攝入,就會引起低血糖。 -windflower321- 給 windflower321 發送悄悄話 (0 bytes) () 06/30/2025 postreply 08:48:00

糖尿病患者因為血糖不穩定,很容易發生低血糖的現象。正常的人,不吃碳水最多餓,不容易發生低血糖。 -goingplace- 給 goingplace 發送悄悄話 goingplace 的博客首頁 (0 bytes) () 06/30/2025 postreply 09:22:19

對。糖尿病患對血糖的調節能力顯著比正常人差。有些人聲稱戒糖戒碳水“逆轉“了糖尿病,可那僅。。 -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (285 bytes) () 06/30/2025 postreply 12:07:04

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