如何看barefoot shoes?

我從去年秋天開始穿軟底鞋薄底鞋, 有秋天的冬天的夏天的.

這是一雙夏天的.

為什麽要這種鞋呢？

首先是舒服, 足趾有足夠的活動空間

能有效刺激足上的血管和神經, 因為可直接感受地麵的形狀.

 

所有跟帖： 

• 不錯，很多練太極的喜歡平底布鞋 -周老大- ♂ (0 bytes) () 06/04/2025 postreply 14:14:55

• 我還有雙五趾鞋呢：） -pickshell- ♀ (0 bytes) () 06/04/2025 postreply 18:10:09

• barefoot是光腳的意思。舒服是因為柔軟，不適合戶外走長途。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 06/04/2025 postreply 19:15:05

• 在結冰的地上走不打滑。估計爬山也不打滑。 -SleepyLagoon- ♀ (0 bytes) () 06/05/2025 postreply 09:32:39

• 謝謝分享。談談幾個月的體會， 一般走多遠的時候穿？ 跑步也行嗎？ -kingfish2010- ♂ (0 bytes) () 06/05/2025 postreply 22:09:48