肉裏含鹽，蔬菜米麵裏含微量鹽，家裏的各種調料裏有鹽，即使一點醬油鹽不加，吃的鹽也不少了

來源: myquestion 於 2025-05-01 20:41:15 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• 是啊推薦每人總用量每天1.5克， 但大家做菜真的不放鹽或調料醬料嗎？ -加蘭- ♀ 給 加蘭 發送悄悄話 加蘭 的博客首頁 (0 bytes) () 05/01/2025 postreply 20:50:38

• 除了肉，別的東西比如說菜我真的不放任何調料 -曲藝- ♂ 給 曲藝 發送悄悄話 (0 bytes) () 05/02/2025 postreply 04:47:37

• 嗯 我來試試 -加蘭- ♀ 給 加蘭 發送悄悄話 加蘭 的博客首頁 (0 bytes) () 05/02/2025 postreply 07:24:21

請您先登陸，再發跟帖！