炒米粥，就是生米炒焦黃後熬粥，比其他碳水容易消化

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• 以前家裏有人有胃病，喜歡吃烤得微焦的饅頭片，可能和這原理類似 -weed123- ♀ (0 bytes) () 03/30/2025 postreply 20:41:25

• 類似腸胃性流感吃烤焦的麵包，米粥，香蕉，蘋果泥。小時候食欲不振偏方是吃烤熟的雞胗 -julie116- ♀ (0 bytes) () 03/30/2025 postreply 21:17:40