發酵過的麵粉消化吸收快升糖指數高

來源: 夏陽 於 2025-03-26 09:26:39 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (110 bytes)
本帖於 2025-03-26 09:40:21 時間, 由普通用戶 夏陽 編輯
回答: 對體重的影響比想象的要大。 由 6degrees 於 2025-03-26 09:02:01

相較而言硬度高的無添加糖的好那麽一點。

麵包一天吃1-2片就夠了。

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