是，自己做的飯菜，不易長胖，估計也對血糖控製有益。

來源: 6degrees 於 2025-03-26 08:45:01 [檔案] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 我吃我自己做的飯是很難長胖的，因為少油少鹽少糖少調料。由 6thsense 於 2025-03-26 08:41:47

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