麵包裏麵的糖非常多，你看看成分表就知道了。

所有跟帖： 

• 西人麵包店的Artisan bread就不加糖的，隻有麵粉，酵母，鹽和水 -業餘廚子- ♀ (0 bytes) () 03/26/2025 postreply 07:52:28

• 這個Safeway 的Artisan Sourdough Bread，裏頭就加了好多東西，鏈接在內 -Shubin- ♂ (532 bytes) () 03/26/2025 postreply 09:08:59

• 超市的麵包我不推薦，也從來不買. 找當地的西人麵包房，當天出爐的 -業餘廚子- ♀ (0 bytes) () 03/26/2025 postreply 09:44:35

• 如果晚飯後吃，隻吃一片，第二天體重就明顯升高。 -6degrees- ♂ (0 bytes) () 03/26/2025 postreply 07:53:32