其實吧，不過量就沒關係，西人不是一輩子都吃麵包的嗎？

很多人都非常健康高壽。

我10歲去的鄉下，稻穀是在抽穗前打農藥的，果樹也打農藥，致命的敵敵畏和666，那些農藥水留到水塘離再到河裏再入湘江，魚喝了人喝了雞鴨喝了，高壽的也很多啊，至少我老家村裏，80歲的很多，90歲的也好幾個。

過去市中心的那些化工廠現在不都建立了高檔社區住了很多人麽，高壽的還不少呢。

自己能做當然好，可是很多人沒有時間，而且做的不能多，否則的強迫吃完或扔掉。

開心的活好每一天，這壇子裏的人都年過半百了吧。

越老生命質量比數量重要，我是這樣想，哪天不知道或不能享受生活了我就走。