左腳和左胯已經開始有點問題了

來源: ephd 於 2025-03-05 07:35:09 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (215 bytes)
回答: 太極之從A到Z 由 從A到Z 於 2025-03-04 15:50:36

左腳上老繭應該會比較厚一點，外側膝蓋弄不好會不適或者疼痛。

打拳還可以再隨意一點，全身肌肉繃著打動作是漂亮，健身的裨益就少了很多了。

所有跟帖： 

• 連老繭都能判斷出來？可以分享一下您的思路嗎？ -簡芳齋主- ♀ 給 簡芳齋主 發送悄悄話 簡芳齋主 的博客首頁 (0 bytes) () 03/05/2025 postreply 11:00:17

• 一套拳練下來, 就知道自己的關節是否還好, 身體是否柔順協調 -幕鼓晨鍾- ♂ 給 幕鼓晨鍾 發送悄悄話 幕鼓晨鍾 的博客首頁 (0 bytes) () 03/05/2025 postreply 12:56:00

• 我也是左邊的筋比較緊 -簡芳齋主- ♀ 給 簡芳齋主 發送悄悄話 簡芳齋主 的博客首頁 (0 bytes) () 03/05/2025 postreply 14:14:37

• 左邊明顯沒有右邊順啊 -ephd- ♂ 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (168 bytes) () 03/05/2025 postreply 13:18:53

• 為什麽腳背不容易長繭？腳背張力低的原因是什麽？ -簡芳齋主- ♀ 給 簡芳齋主 發送悄悄話 簡芳齋主 的博客首頁 (21 bytes) () 03/05/2025 postreply 14:10:36

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