大腿和臀，不能減！！！

所有跟帖： 

• 沒有減這個，正在練肌肉，腿推重量已經達到100公斤 -溫妮燕- ♀ (239 bytes) () 03/03/2025 postreply 18:07:55

• 那隻有腰圍肚子了：）一圈半找20磅？wow... -julie116- ♀ (0 bytes) () 03/03/2025 postreply 18:21:22

• 應該是全身都細了，以內髒脂肪居多 -溫妮燕- ♀ (36 bytes) () 03/03/2025 postreply 18:23:36

• 不是這麽算的。應該是整體減脂，如果鍛煉的話就會達到減脂增肌。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 03/04/2025 postreply 06:13:04