介紹一款辨別食品健康的app Yuka

本帖於 2025-01-25 11:20:38 時間, 由普通用戶 AnnYuan 編輯

昨天在Costco買食材,難得LG同行。我拿了一袋5磅重的Sprouted oats, $9.49. LG 好奇地問我為什麽不買旁邊的Quaker oats?10磅才$9.99。一位老美顧客聽到我們的談話立刻打開她的手機app為我們掃碼鑒別,前者評分100/100,後者90/100。都在健康食品(綠色)範疇。有點意思,記下了app名字Yuka。

回家後就把家裏的食品拎出來用Yuka掃描了一遍,一方麵熟悉了app,也看看它到底有多靠譜。下麵來看看我家這幾款食品的應用。圖左有食品評分,圖右是產品成分分析(點擊history,點擊你掃描的產品,我拚的圖)。

100 分的Sproouted Oats沒有附加成分,又是有機產品,顯然也加分。和90分的Quaker Oats old fashioned 對比一下, 注意不同的per serve size 52g / 40g。奇怪sprouted oat糖不見了。

多糖的糯米團才37分,下次不買了。

三個月前在比利時旅遊,吃了好幾頓貽貝,鮮嫩無比口齒留香。回來後找到這款產品,微波爐加熱5-7分鍾就可上桌了。蒜蓉黃油的鹵汁也鮮美可口,加水,菠菜,粉條又是一道湯。它的app 評分僅有69分,因為鹽分太高,我們做湯就解決了這個問題。

下列單一產品均是90分。

發現花生米,核桃仁等等單一產品,store brand,此app沒有評分。膠原蛋白粉因為算Dietary supplements, 此app 也不予評論。

試了試護膚品,0分(bad) 還是有點吃驚,長長的成份表,risk,risk。連Moisturizing cream by Celaphil 也隻有1分。還是什麽都不抹最好

這個app好處之一,避免了讀小字的成分表了,總之可以迅速得出一些結論,作為參考。

附穀歌AI:Yuka 應用程序的工作原理是掃描食品或化妝品的條形碼,然後根據數據庫分析其成分,根據這些成分的質量提供健康評分,並通過顏色編碼係統直觀地表示(綠色代表好,紅色代表壞),本質上是幫助用戶根據成分列表確定產品的健康狀況;它聲稱是完全獨立的,這意味著沒有任何品牌可以影響應用程序上的評分或推薦。


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所有跟帖: 

有意思!尤其是化妝品0分( bad), 我一點不吃驚!我不用,啥都不用。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 10:31:00

兩項0分的還是防曬霜,那你大太陽下也什麽都不用嗎?有朋友得了皮膚癌,所以比較糾結。 -AnnYuan- 給 AnnYuan 發送悄悄話 AnnYuan 的博客首頁 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 10:36:22

我為了得維D,骨密度,真的什麽都不用,曬的如同非洲人,也不怕皮膚癌,可能是無知膽大吧。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (278 bytes) () 01/25/2025 postreply 11:07:19

朋友的皮膚癌,是因為曬太陽得的嗎? 癌在什麽部位?你給科普一下皮膚癌吧 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 11:10:49

她的皮膚癌位置在眼角外下方顴骨上方,她用防曬霜的,在外走路也不多。她女兒說一天一次不夠。 -AnnYuan- 給 AnnYuan 發送悄悄話 AnnYuan 的博客首頁 (108 bytes) () 01/25/2025 postreply 11:27:01

說明於太陽照射無關,而且防曬霜起副作用,任何化妝品都不是好東西。身體有癌土壤,這位朋友因該徹底改變生活方式。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (57 bytes) () 01/25/2025 postreply 18:05:02

絕對支持!我也從未使用過任何化妝品。正式的會議等場合,僅僅是掃個眉筆,淺點唇膏,古稀也無皺紋。幹家務活後,會塗些護手霜。 -古樹羽音- 給 古樹羽音 發送悄悄話 古樹羽音 的博客首頁 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 19:00:04

隻要發現皮膚上長出異物,或原有的痣/斑塊發生變化就得當心,盡快看皮膚科醫生 -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 12:25:06

同意。但是怎麽預防?是不是因人而異?有沒有什麽檢測能預測你得皮膚癌的幾率? -AnnYuan- 給 AnnYuan 發送悄悄話 AnnYuan 的博客首頁 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 13:42:27

預防,就是提高整個身體的健康狀況,盡量做到啥病都沒有,包括感冒。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 18:10:35

澳洲白人得皮膚癌的很多,原來有個同事的竟然長在腳心。一般處理之後沒什麽事。 -wlili- 給 wlili 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 18:32:40

我從來沒聽說過本坦網友有得皮膚癌的。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 19:00:08

成因複雜,皮膚癌也分不同類型,有些與UV相關。 -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/26/2025 postreply 03:57:50

中國農民一生在太陽底下勞作,皮膚皺紋相疊,有皮膚癌嗎? -偷油老鼠- 給 偷油老鼠 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 18:35:56

從小就曬也許沒事。長期坐辦公室,退休後曬太多也擔心。 -AnnYuan- 給 AnnYuan 發送悄悄話 AnnYuan 的博客首頁 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 19:19:17

有,譚總幹事說 -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (525 bytes) () 01/26/2025 postreply 05:30:30

老農病世,有多少人會去細追病因啊? -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/26/2025 postreply 06:03:30

謝謝分享!這下深加工食品馬上就現原形了。 -AprilMei- 給 AprilMei 發送悄悄話 AprilMei 的博客首頁 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 14:01:36

確實如此,今天發現這些加工食品添加劑太多,App給這款meat ball 1分(bad)。 -AnnYuan- 給 AnnYuan 發送悄悄話 AnnYuan 的博客首頁 (536 bytes) () 01/25/2025 postreply 17:05:13

麥當勞會是幾分? -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 18:26:32

-100 -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 23:32:21

麥當勞不錯的,我這兩年喜歡吃麥當勞,fish burger等,不用做飯了。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/26/2025 postreply 10:07:02

川總禦膳 -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (0 bytes) () 01/26/2025 postreply 11:12:04

看上去這個App確實很有用。不過,貌似決定吃啥東西,反而更累了 :-) -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (232 bytes) () 01/25/2025 postreply 17:18:46

哈哈,用app後感覺能吃的東西更少了,想偷懶也不行,自己煮好的食材放心。 -AnnYuan- 給 AnnYuan 發送悄悄話 AnnYuan 的博客首頁 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 19:01:55

坦率地說,我不相信這種東西 -dudaan- 給 dudaan 發送悄悄話 dudaan 的博客首頁 (63 bytes) () 01/25/2025 postreply 19:13:56

我既不信也不用這玩意兒來決定我吃什麽。 -風嘯嘯壯士- 給 風嘯嘯壯士 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/25/2025 postreply 19:31:27

關鍵是評分標準,應該因人而異 -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (187 bytes) () 01/25/2025 postreply 23:37:21

站隊,認同樓上3位說法 -pickshell- 給 pickshell 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/26/2025 postreply 04:24:43

任何app需要你sign in才可以用是為了收集個人preference信息,信息可以賣給公司作marketing用, -WLRC- 給 WLRC 發送悄悄話 WLRC 的博客首頁 (73 bytes) () 01/25/2025 postreply 18:11:00

似乎,你這裏掃描的都是加工產品?避免加工食品就好啦,用不著這個App. -Sequoia_CA- 給 Sequoia_CA 發送悄悄話 Sequoia_CA 的博客首頁 (0 bytes) () 01/26/2025 postreply 03:33:52

沒有萬全的app, 它隻是提供一個方便,背後有數據庫支持,成分表一目了然,壞的添加劑也列出來。對我們外行還是有幫助的。 -AnnYuan- 給 AnnYuan 發送悄悄話 AnnYuan 的博客首頁 (0 bytes) () 01/26/2025 postreply 05:09:35

對,請繼續分享。 -lawattaction- 給 lawattaction 發送悄悄話 (0 bytes) () 01/26/2025 postreply 07:12:40

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