草酸高的食物，一定要焯水後吃會好些。通風的人也不太適合哦。

來源: 喜鵲於 2025-01-23 19:05:25 [檔案] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (0 bytes)

回答: 羽衣甘藍很好，但僅就口味而言，我覺得Swiss Chard 更好吃由 dudaan 於 2025-01-23 17:49:04

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