自從有了電熱水器，就養成了至少早晚都洗澡的習慣。以後出國依然保持這個習慣。特別是早上洗澡，理所當然的認為是和晚上一樣必須的。最初聽到這句話，真的是滿滿的不解。這是啥中醫理論呀。
還有一句是晚洗澡增濕氣。早也不洗，晚也不洗，白天上班不能也沒機會洗。按照這個原理，特別適合一周洗一次澡。
想來想去，這套理論應該不適用於現代社會了的。不是我批評中醫哈，膚淺的說一下陽氣，人體經過一個晚上的內髒工作，皮膚一定會分泌一些廢物，當然包括尿素，無機鹽和水分，這些陽氣主要來自身體的內存，其實就是休養得來的。洗個澡，無非就是清潔掉身體的廢物，熱水充足，也隻是表象的衝洗，不是大洗內髒。陽氣不是火氣，怎麽就澆滅了呢？
再說增濕氣，和陽氣不是對立關係吧？陰陽是正反，幹濕也是正反的理解才對吧？那麽問題就好解決了。每次洗澡過後，用吹風機吹風身體就好了啊。同樣，陽氣，通過一夜的休整，早上吃點有“陽”的食物就可以解決了的。
其實洗澡感冒，根本的原因就是頭發和身體沒有吹幹導致的。這個原理和登山出汗，停下來休息時，需要換上幹爽的衣服是一個道理的。第一次登山，沒有任何經驗。穿著汗濕的衣物下山，那時是冬季，電車的暖氣很足，坐在電車裏，即使穿著羽絨服也是很冷的感覺，同車廂的人大部分都是下山的人，當時看到很多人都是去廁所換衣服，也有在電車裏換衣服的，而我們是菜鳥啊，下了車到家的那段路，不到500m，即使沒到零下的冬季，我們穿著羽絨服也是凍的發抖。
有些中醫理論，已經不適合現代社會了。古代沒有吹風，古代燒個熱水不容易。那時的中醫理論適合那個時代。如今有了很多可以改變幹濕陰陽的條件，在使用中醫理論時，應該把更新的理論傳達出來。陰陽的調和，可以通過人通過食物調整到，而不是早上不洗澡積攢的，也不明白早上不洗澡能攢下多少陽氣？用那點陽氣幹什麽呢？
