就跟人感受疼痛類似,若“壓力”輕重程度也分1--10,有的人很敏感隻能承受“2”就開始焦慮抑鬱甚至精神崩潰,有的人個性沉穩,抗壓/承擔壓力的能力強“8”都沒啥事。 即便在同樣境遇下,不同人的反應能差很大。
就跟人感受疼痛類似,若“壓力”輕重程度也分1--10,有的人很敏感隻能承受“2”就開始焦慮抑鬱甚至精神崩潰,有的人個性沉穩,抗壓/承擔壓力的能力強“8”都沒啥事。 即便在同樣境遇下,不同人的反應能差很大。
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