出去玩，主要是1，倒時差，2，太累了，免疫力下降，容易生病，你們慢慢玩,relax一下，就還好

主要長途飛機，防血栓，我們穿compression socks。

所有跟帖： 

• 我穿那個襪子過敏。心煩。 -sgbigsell- ♂ (0 bytes) () 01/18/2025 postreply 04:16:47

• 換個牌子試試，其實我看和足球襪，滑雪襪都差不多，我就讓娃穿足球襪滑雪，也有彈力和高度 -willows- ♀ (0 bytes) () 01/18/2025 postreply 05:16:38

• 去歐洲飛行時間不長，買的是可以躺的，但是時差到的厲害，尤其對我們這樣的夜貓子。 -tiger00- ♀ (165 bytes) () 01/18/2025 postreply 05:10:34

• 尤其是landing頭幾天，最好隻有半天安排，還有就是用alarm，避免起不來，誤事 -willows- ♀ (44 bytes) () 01/18/2025 postreply 05:18:18

• 謝謝，各種藥我帶的夠夠的。 -tiger00- ♀ (94 bytes) () 01/18/2025 postreply 07:32:21

• 我去歐洲沒什麽時差的感覺，回中國的時差就特嚴重，每次10天半個月，下午困，晚上8點眼睛睜不開。回來1、2天就沒事了。 -lilyofthevalley- ♀ (0 bytes) () 01/18/2025 postreply 06:12:21

• 回國還行，過去幾十個小時不睡都沒關係。 -tiger00- ♀ (155 bytes) () 01/18/2025 postreply 07:34:25