至於長壽,除了基因外,生活方式,心態。。等等也都左右著健康與壽命。
現代人好吃久坐,諸多富貴病與此相關,動起來是必要的,但並非隻有定期目標性與體育項目相關的那些訓練才叫“運動”
本帖於 2024-12-15 05:50:41 時間, 由普通用戶 pickshell 編輯
至於長壽,除了基因外,生活方式,心態。。等等也都左右著健康與壽命。
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