現代人好吃久坐,諸多富貴病與此相關,動起來是必要的,但並非隻有定期目標性與體育項目相關的那些訓練才叫“運動”
來源:
pickshell
於
2024-12-15 04:47:56
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至於長壽,除了基因外,生活方式,心態。。等等也都左右著健康與壽命。