我不運動就不行,體重體態難以維持精力情緒下降。
基因是根本。我爸不運動不做家事長久坐著從來不胖無三高,90歲過世還是由於感染新冠
本帖於 2024-12-15 08:38:16 時間, 由普通用戶 夏陽 編輯
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我也是這樣. 最近開始降低強度
-幕鼓晨鍾-
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12/14/2024 postreply
16:12:00