水果以果糖為主,由肝髒代謝。對血糖值不應該影響太大。
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站隊這裏,雖然果糖不直接升高血糖,但它會增加尿酸水平,可能導致痛風,並加重肝髒負擔,可能導致脂肪肝。
-海洋寶貝-
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11/26/2024 postreply
14:01:09