那你就別擔心了，非常正常的 。

來源: Shine20 於 2024-11-24 08:49:16 [] [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (483 bytes)

你要是還不放心，可以讓你的家醫給你開一個CGM，你戴一次（14天）後會有醍醐灌頂的感覺的。很多平常你認為不怎麽升糖的食物，其實會升。每個個體對食物的反應都不一樣，所以自己測才準。這個壇子裏burpeejump 網友分享了許多建議，她寫得非常詳細，成功壓低了那個數字。

所以我覺得在空腹血糖正常的情況下，那個數字是個和食物的數字遊戲。

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