三個月太勤了吧，六個月估計會更好。

所有跟帖： 

• 是，但我有點想知道最近幾個月的做法是否有效。減重看來就能降血糖，血脂。但我不像再減重了 -杏核眼- ♀ (0 bytes) () 11/23/2024 postreply 18:38:10

• 你的體重比2023 高了不少啊。是以前太輕麽？ -Nightrose_us- ♀ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 05:56:00

• 2023年的體重其實可以了，都是被醫生一句增肌減脂給害得 -杏核眼- ♀ (0 bytes) () 11/24/2024 postreply 06:28:34